إن كنت تعاني من مشاكل في علاج الشعر الدهني أو تشعر بالحيرة من تحول شعرك وتريد معرفة أسباب الشعر الدهني؟
إن كان لديك فضول لمعرفة كيفية علاج الشعر الدهني وتريد ان تعرف ما هي خطوات علاج الشعر الدهني للابد. فأنت في المكان المناسب مرحبا بك في موقع تجميل.
سنحاول أن نجيبك على كل أسئلتك في هذا المقال خطوات التخلص من الشعر الدهني للابد و خلطات لتساقط الشعر الدهني.
إقرأ ايضاً كيف تحافظ على شبابك وتبدو أصغر سنا من عمرك.
بمساعدة الخبراء في التجميل جمعنا لك كم هائل من المعلومات عن علاج الشعر الدهني وستجد الحل المناسب لمشكلة شعرك الدهني بأسهل الطرق.
أسباب علاج الشعر الدهني
عوامل كتيرة تتسبب في مشكلة الشعر الدهني ومن أهم أسباب الشعر الدهني هو تجمع كم كبير من الدهون بشكل أساسي.
فالمادة التي ينتجها الجسم التي تسمى الزهم والتي تقوم بترطيب الشعر الدهني وتحافض على قوته ولمعانه.
كما إن هناك العديد من الاشخاص أجسامهم تنتج الدهون بكترة مما يتسبب في دهون الشعر أيضًا أكتر من غيرهم.
هذه الدهون المنتجة في جسمك تجعل شعرك دهني في أسرع وقت ، ويحتاج كذالك ترطيب الشعر الدهني ، على عكس البعض الآخر.
العوامل المؤثره في الشعر الدهني كتيرة ندكر منها ما يلي:
- السبب الوراثي ، وهو الاحتمال الأكثر ترجيحًا في معظم الحالات ، كما لو كان للأب أو الأم شعرًا دهنيًا ، فهناك احتمال كبير أن يكون أطفالهم كذلك.
- عدم التوازن في الهرمونات يزيد من كميات الدهون إلى مستويات قياسية في فروة الرأس.
- كتيرا ما يتعرض لمتل هذه الحالات الفتيات عند الحمل أو عند فترة البلوغ وعند انقطاع الدورة حسب موقع ويكيبيديا.
- عند تزايد الدهون المتراكمة في فروة الرأس فمن المحتمل ان يتحول شعرك الى الشعر الدهني بكل بساطة.
- إقرأ أيضا افضل صبغة شعر اسود لامع 6 منتجات تمنحك لون شعر انيق و حريري.
- كما إنه يصبح معرض اكتر لصدفية الشعر وعديد من التهابات الشعر الدهني حيت تتأتر الغدد الدهنية ومن ثم الشعر الدهني والقشرة.
- حسب موقع ويب طب عندما تستخدم كميات كتيرة من الزيوت والكريمات الغنية بالمواد الكيميائية لعلاج الشعر الدهني ، سيزيد لديك معدل الشعر الدهني والقشرة وتساقط الشعر.
بناء الجسم وبناء العضلات
- بعض المواد التي تساعد على الزيادة في تنشيط الغدد الدهنية في فروة الرأس.
- وهي بعض المواد التي يستعملها بعض ممارسين الرياضة.
- وهم لا يعلمون أنهم سيعانون من مشكلة مع الشعر الدهني في قادم الايام.
- كما يمكن ان يكون للوراتة العرقية والهرمونات في زيادة تكدس الدهون بالجسم ومن تم الشعر الدهني والقشرة وتساقط الشعر.
- الذين لا يملكون الشعر المجعد الذي يمتص الدهون. قد يكونون أكتر عرضتا لمشكلة الشعر الدهني متل الشعر الناعم والحريري.
شامبو الشعر الدهني
اختاري شامبو مخصص لعلاج لشعر الدهني والذي يعمل على ترطيب الشعر الدهني. عند استعمال الشامبو قم بتدليك فرة الرأس بطريقة التدليك لمدة خمس دقائق او أكتر تم غسل الشعر الدهني بالماء الدافئ.
عندما تقوم بالبحث على شامبو علاج الشعر الدهني الدي يحتوي على مواد (مثل الأمونيوم أو كبريتات لوريل الصوديوم). لوجدت الكتير كما إن بعضها يستخدم بعض المنضفات المصممة لإزالة الزيوت من فروة الرأس ومن أعماق الجدور.
جرب غسل الشعر الدهني بالشامبو مرتين أثناء الاستحمام إذا كنت تشك في أن شعرك قد لا يكون نظيفًا تمامًا حسب موقع موضوع.
من الاشياء المهمة التي تسهل عليك التخلص من الشعر الدهني للابد استخدمي منتجات الشعر الخالية من الزيوت.
إقرأ ايضاً روتين العناية بالصباح والليل للبشرة الدهنية من اطباء التجميل.
على الرغم من أن منتجات علاج الشعر الدهني مثل البلسم والأمطال والزيوت يمكن أن تساعد في ترطيب الشعر الدهني وتقويته. إلا أنها يمكن أن تجعل الشعر الناعم يبدو ضعيفًا وتزيد في نسبة الزيت الاضافي للشعر.
عند اختيارك منتجات العناية بالشعر الدهني. حاول دائما أن تبحث عن منتجات تحمل علامة "خالية من الدهون" أو "خالية من الزيوت" للتأكد من أنها ملائمة في علاج الشعر الدهني.
تنبيه. عليك الإنتباه إلى الطريقة التي تستعمل بها منتجات علاج الشعر الدهني. حيت يجب ان تحاول قدر الإمكان عدم وصولها لفروة الرأس. حيت يوضع منتوج علاج الشعر الدهني على الأطراف فقط.
كيف يمشط الشعر الدهني
- عند تمشيط الشعر ، فإن حركة التمشيط تنقل الزيت من فروة الرأس إلى أطراف الشعر ، مما يجعله دهنيا أكثر.
- يعتبر التنضيف بفرشاة الشعر التي تمشط بطريقة سلسة و تقليل نقل الزيوت. كما يمكن تمشيط الشعر مرتين في اليوم كحد أقصى.
- تجنبي ملامسة شعركي بكترة حيت يمكن أن تساعد في نقل الزيوت من خلال ملامستكي لشعركي بطريقة سلبية.
استخدم الشامبو الجاف
- إذا لم يكن لديك الوقت أو لا ترغبين في غسل شعرك ، فيرجى استخدام الشامبو الجاف.
- والذي عادة ما يكون مصنوعًا من النشا ويمكن أن يساعد في امتصاص الدهون ، تمامًا مثل الشامبو العادي.
- إذا أصبح شعرك دهنيًا بسرعة ، فإن الشامبو الجاف هو خيار جيد للاستخدام بين الغسلات ، ويمكنه أيضًا زيادة حجم وحجم شعرك.
تأكد من استخدام الشامبو الجاف بشكل صحيح!
للحصول على أفضل النتائج ، حركي الزجاجة جيدا قبل الاستخدام ولا ترش بالقرب من فروة الرأس حسب الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد.
فهذا سيجعل شعرك يبدو طباشيريًا. أيضًا ، ابدأ بكمية صغيرة وأضف المزيد فقط عند الحاجة لمنع الإفراط في الاستخدام.
العناية بالشعر الدهني
يمكنك أيضًا صنع الشامبو الجاف الخاص بك بمكونات مثل صودا الخبز ونشا الذرة. على سبيل المثال ، حاول الجمع بين:
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.
- بعد ذلك ، قم برش الخليط على الجذور ، وقم بالتدليك ، واتركها حتى تجف إذا لزم الأمر حتى تمتزج تمامًا.
- جفف شعرك بمنشفة ورقية. إذا لم يكن لديك شامبو جاف ، فإن إزالة الدهون بالمناشف الورقية يمكن أن يساعد في تقليل الدهون.
- إذا لم تمتص المنشفة الورقية كمية كافية من الزيت ، يمكنك أيضًا استخدام ورق نشاف خاص.
- قد يكون هذا من أعراض نمط الحياة المجهد. يتسبب الإجهاد في إفراز جسمك للمزيد من هرمون التوتر ، الذي يسمى الكورتيزول.
- على العكس من ذلك ، تؤدي زيادة الكورتيزول إلى زيادة إفراز الزيت مما يؤدي إلى ظهور الشعر الدهني.
- إذا كنت قد مررت مؤخرًا بفترة من التوتر ، فحاول الاعتناء بنفسك بتقنيات إدارة الإجهاد.
- مثل النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام والراحة والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء.
- حبوب منع الحمل أيضًا يمكن ان تكون مؤترة على مستويات الهرمون وقد تسبب أيضًا في ازدياد الدهون.
قد يشير الشعر الدهني إلى نظام غذائي غير متوازن. وفقًا لخبراء التغذية ، يلعب نظامك الغذائي دورًا مهمًا في تحديد حالة شعرك ، لذلك قد ترغب في تحسين التغذية وجعل شعرك أكثر صحة.
جرب نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات الخالية من الدهون.
والدهون الصحية والبحت عن وصفات نباتية ، لذا يمكنك الحصول على 100٪ من القيمة اليومية من الفيتامينات الأساسية أ ، هـ ، د والحديد لشعرك.
إذا كان نظامك الغذائي متوازنًا بالفعل ، فيجب ألا تستهلك الكثير من فيتامين واحد أو تتناول مكملات غير ضرورية.
يمكنك أيضًا محاولة تقليل كمية الأطعمة الدهنية التي تتناولها.
خلطات لعلاج الشعر الدهني
ربما سمعت أنه يمكنك تدريب شعرك على أن يكون دهنيًا أقل عن طريق استخدام شامبو الشعر الدهني بشكل أقل.
لأن غسل الشعر بشامبو علاج الشعر الدهني كثيرًا ، يزيل الزيوت الطبيعية من شعرك ويسبب تفاعل الغدد عن طريق إنتاج دهون إضافية.
ومع ذلك ، من المحتمل أن تكون هذه خرافة ، حيث يتم التحكم في إنتاج الزيت عن طريق الهرمونات بدلاً من غسل الشعر الدهني.
بدلًا من ذلك ، ضع في اعتبارك عوامل مثل
- نوع شعرك مثل الشعر المجعد أو المنسدل.
- وعادات نمط الحياة مثل النظام الغذائي أو تكرار غسل الشعر الدهني.
- وأنواع المنتجات التي تستخدمها مثل الشامبو أو البلسم الخاص بالشعر الدهني.
- من خلال استكشاف الخيارات المختلفة ، من المرجح أن تجد أفضل روتين للعناية بالشعر لنفسك.
نظرًا لأن الشعر الدهني يمكن أن يكون له العديد من الأسباب المحتملة المختلفة. فقد ترغب في رؤية طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية ، إذا كان لا يمكنك السيطرة على علاج الشعر الدهني.
يمكنهم أن يزودنك بتوصيات لنظامك الغذائي ونمط حياتك وطرق العناية بالشعر ، أو حتى وصف بعض الأدوية المساعدة.
كان هذا موضوعنا اليوم خطوات علاج الشعر الدهني وخلطات ضذ التساقط. (المصدر): نرجو أن تكون استفدت منها.