 |
| شد الوجه طبيعياً |
عملية شد الوجه ونفخ الوجه بدأت في التراجع في الوقت الحاضر حيت اصبح الاقبال على علاج شد الوجه الطبيعي.
لفاعليته في عملية شد الوجه والجلد وإزالة التجاعيد ، وتسمى عملية شد الوجه المصغرة.
للحصول على بشرة ناعمة وأكتر شبابا وإشراقا لا يتطلب منك القيام بعمليات شد الوجه. لكن يتطلب الأمر بعض الاجتهاد فقط.
حيت أصبحت الأن عمليات شد الوجه بدون جراحة ، أو شد الوجه بمواد طبيعية كما تعمل على شد الوجه ونفخه. كما يعتبر العمر مساهم طبيعي في ضهور التجاعيد ، كما له دور في بعض الترهلات بالوجه والعنق.
لتجنب عمليات شد الوجه يوجد العديد من العوامل والوصفات التي يمكن تمرين الوجه عليها لتبقى البشرة مشدودة وأكتر شبابا.
من المعروف ان الوجه يتكون من العضلات لهذا يجب التعود على هذه التمارين لتحصل في الأخير على وجه مشدود وناعم.
في ما يلي قائمة: كيفية شد الوجه طبيعياً بدون أدوية أو جراحة ووصفات لشد الوجه ونفخه.
- عمليات شد الوجه بدون جراحة.
- ماسكات طبيعية لشد الوجه.
- ماسك الشوفان.
- ماسك الموز.
- ماسك البيض.
- ماسك الملفوف والأرز.
- تجربتي مع عملية شد الوجه.
- نصائح لشد الوجه.
 |
| عملية شد الوجه |
عمليات شد الوجه بدون جراحة
تتم عملية شد الوجه عبر رفع الذقن ، وباستخدام اصبع الإبهام و الاوسط. يُتم الضغط على الرقبة برفق لعمل مسافة بين الذقن والرقبة.
التخلص من التوتر:
عدد مرات في اليوم ، حيث عدد مرات وضع الفقرات في عدد مرات ، وذلك في عدد مرات فتح عدد مرات في اليوم ، حيث عدد مرات وضع الفقرات في قوس قزح ، ومن ثم فردها.
يُكرر التمرين 3 مرات يوميّاً ، ثُم توضع راحة اليد فوق العينين. وباستخدام أطراف الأصابع يتم الشد بلطف على الجانب الخدين ، يظهر على الطريقة 3 مرات في اليوم ، بشكل مريح مع الفم.
مد الشفاه لأقصى درجةٍ مُمكِنةٍ. هذه الوضعية هذه الوضعية لمدة 10 ثوانٍ. ومن ثمّ ، نقرة ثانية ، الطريقة من 10-20 مرة في اليوم.
 |
| شد الوجه بالماسكات الطبيعية |
ماسكات طبيعية لشد الوجه
ماسك الشوفان:
من المعروف ان الشوفان يحتوي على مضادات الأكسدة وهذا ما يجعل البشرة محمية بنسبة كبيرة من الأعماق. كما يحمي الجلد من كل الشوائب والاوساخ التي قد تتعرض البشرة اليها.
كذالك العسل فإنه مهم لبقا الوجه مشدودا و ناعما. كما إن العسل يحارب العلامات التي تضهر على البشرة عند بداية التقدم في السن. وفي ما يلي كيفية تحضير الماسك.
- 1- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- 1- ملعقة كبيرة من الحمص المطحون.
- 1- ملعقة صغيرة من العسل.
- 1- ماء الورد حسب الحاجة.
- يتم خلط كل هذه المكونات جيداً حتى تجدها متل العجينة.
- هذا القناع يستعمل على الوجه وعلى الرقبة نتركه 10 دقائق على الوجه.
- بعدها يغسل الوجه جيدا. يمكن هذه الطريق ان تتكرر لمرة واحدة كل أسبوع.
يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالدهون التي تعمل على ترطيب البشره واشراقها. كما يعمل على حماية الجلد مما يعمل على شد الوجه.
ماسك الموز هذا سنضيف عليه قليل من العسل وزيت الزيتون لأنهم يحتويان ايضاً على مضادات الأكسدة.
التي ترمم خلايا الجلد الميتة مما بعمل على ترطيب البشره وشدها. في ما يلي كيفية تحضير الماسك:
- 1- ملعقة صغيرة من العسل.
- ⅕ نصف موزة.
- 1- ملعقة صغيرة زيت الزيتون.
- يطحن الموز جيدا.
- نضيف اليه زيت الزيتون والعسل.
- يستخدم ماسك على الوجه والرقبة لمدة خمسة عشر دقيقة.
- بعد انقضاء المدة يغسل الوجه بالماء.
من أكتر الماسكات الطبيعية لشد الوجه المعروفة عبر العالم هو ماسك البيض.
ماسك البيض لشد البشرة هذا سنضيف عليه القليل من الزبدة التي تساعد على ترطيب البشره وإزالة الشوائب والاوساخ.
كما سنضيف بعض مسحوق السكر الدي سيعمل متل مقشر طبيعي للبشرة. كما سيعمل على إزالة الخلايا الجلدية الميتة مما يساعد في عدم ضهور علامات التقدم في السن. في ما يلي كيفية تحضير الماسك.
- 1- أبيض بيضة.
- 1- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق السكر.
- 1- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- تخلط المكونات جيداً حتى تمزج مع بعضها.
- تستخدم ماسك على الوجه حتى يصبح جاف.
- بعد الانتهاء يغسل الوجه بماء دافئ.
- يستخدم هذا الماسك مرة 1 في الأسبوع ، وراقب أفضل النتائج.
تعمل الزيوت الطبيعية على ترطيب البشره وشد الوجه وتعمل أوراق الملفوف على محاربة التجاعيد المبكرة.
لهذا يعتبر ماسك الملفوف والأرز مهم جدا للعناية بالبشرة ونعومتها. لكن إذا كانت بشرتك دهنية فتجنب استخدام الزيت يمكنك تعويضه بأبيض بيضة. في ما يلي كيفية تحضير الماسك.
- 2- ملعقتان كبيرتان من الأرز المطحون.
- 1- قطرات زيت اللوز أو الزيتون.
- 3- تلاتة من اوراق الملفوف.
- تخلط كل المكونات جيداً طبعا بعد طحن أوراق الملفوف حتى تصبح على شكل عجبنة.
- تستخدم ماسك على الوجه ويبقى حتى تصبح جاف.
- بعدها يغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ.
 |
| عمليات شد الوجه بدون جراحة |
تجربتي مع عملية شد الوجه
كان من المفترض أن تكون تجربتي في الجراحة التجميلية منذ فترة طويلة. إيفا باركر امرأة أمريكية تبلغ من العمر 57 عامًا. وبمرور الوقت بدأت تلاحظ التجاعيد وعلامات التقدم في السن على وجهها.
مما جعلها تفكر في الجراحة التجميلية لسنوات عديدة ، لكنها كانت تخشى فشل الجراحة. أخشى التأثير على وجهي وأشعر بضعف نفسي.
كانت إيفا خائفة حتى أخبرتها صديقة لها عن طبيب متميز وقررت التشاور معه ، وشعرت براحة شديدة وتم إقناعها بإجراء العملية قبل بضعة أشهر.
قالت إيفا: يؤسفني تأخر قراري بإجراء الجراحة ، الجراحة ليست صعبة على الإطلاق ، يمكنني الخروج ووضع المكياج بعد أسبوعين.
أعتقد أن مظهري طبيعي ومنعش ، أستطيع أن أقول إنني جعلتني خبرة الجراحة التجميلية أصغر مني بـ 15 عامًا على الأقل.
نصائح لشد الوجه
شرب الكثير من الماء ، لأن الماء ضروري لمرونة الجلد وشد الوجه والرقبة. ولأن الماء يمكن أن يرطب الجسم ويغذي الجسم بشكل جيد ، فمن الأفضل شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- استخدم كريم ترطيب أو مواد طبيعية لترطيب البشرة. ويحقق زيت اللوز هذا الهدف لاحتوائه على فيتامين هـ ، وله خصائص ترطيب.
- يمكن لهذا الزيت شد الجلد حول الفم وتحت العينين ، وهو جيد جدًا لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه والرقبة.
- استخدم واقٍ من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 واختر واقيًا من الشمس عالي الجودة لمنع التجاعيد.
- تناول الأطعمة الصحية من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية. مثل أوميجا 3 ، لأنها يمكن أن تحافظ على ترطيب البشرة وتمنحها نعومة ومرونة.
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات لتقليل التجاعيد على الوجه. والخطوط الدقيقة على الرقبة وكذلك هذه الأطعمة والأسماك والأفوكادو وبذور الكتان.
- الإقلاع عن التدخين ، لأنه من أهم أسباب تلف الجلد ، لأن التدخين يتسبب في تحول الكولاجين إلى اللون البني ، ويفقد الجلد ، ويجعل الناس يبدون أكبر سناً.
- يوجد وقت نوم كافي كل يوم ، إذا لم تحصلي على قسط كافٍ من النوم ليلاً ، فمن المستحيل الاستفادة من أي روتين للعناية بالبشرة. لأن النوم ضروري للحفاظ على صحة الجلد والقضاء على التجاعيد.
كان هذا موضوعنا اليوم: كيفية شد الوجه طبيعياً بدون أدوية أو جراحة وصفات لشده ونفخه. تابعنا.