بدأ ظهور روتين العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية منذ القدم وقبل أن تظهر مستحضرات التجميل الحديثة.
 |
| العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية |
- ماذا تعتقد أنهم كانوا يستخدمون؟
- فكيف يكون لهم مثل هذه النعومة والصفاء ؟!
- روتين العناية بالبشرة.
- كيف تعرف نوع بشرتك.
- خطوات العناية بالبشرة كل يوم.
- كيفية تنظيف البشرة بخل التفاح.
- تنظيف البشرة الدهنية.
- وصفات طبيعية لتونر البشرة.
- روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية الأسبوعي.
هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال ، نقدم لك خطوات بسيطة ترشدك إلى كيفية العناية بالبشرة بالمواد الطبيعية.
روتين العناية بالبشرة
بدأ الناس يدركون ما الأضرار التي تنتج عن استخدام العديد من منتجات العناية بالبشرة.
نتيجة الاستطلاع الذي قامت به الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل.
المصنعة من عدد لا حصر له من المواد الكيميائية والروائح ، مما أدى إلى أضرار للبشرة والجسم وحتى البيئة.
هذا هو السبب في أن موقف المجتمع تجاه استخدام المنتجات الطبيعية يجب أن يتغير.
فكيف نختار المنتجات المناسبة؟
- قبل اختيار المنتجات ، يجب أن تكون على دراية أولاً بنوع بشرتك.
- لأن اختيار المنتجات الخاطئة - حتى لو كانت منتجات طبيعية - غالبًا ما يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد.
- سواء كانت مشاكل حب الشباب أو الجفاف وغيرها من مشاكل الجلد المتعددة.
كيف تعرف نوع بشرتك
لكل نوع من أنواع البشرة خصائصه الخاصة التي تساعدك على تحديد نوع بشرتك ثم اختيار المنتج المناسب:
- 1- جلد جاف
- وهو الجلد الذي يعاني من خشونة وتقشر الجلد.
- 2- بشرة دهنية:
- إنه دهني ولامع ، مسامه واسعة ومرئية.
- 3- الجمع بين الجلد:
- وهو جاف في منطقة الخدين ودهني في مناطق الجبهة والأنف والذقن.
- 4- بشرة حساسة:
- ستشعر بالحساسية والتهيج بسبب الرائحة والمواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية بالبشرة ، وغالبًا ما تشعر بالحرقان والحكة.
- 5- الجلد الطبيعي:
- البشرة المتوازنة ، لا تعاني من معظم مشاكل البشرة ، فهي مناسبة للعديد من المنتجات.
خطوات العناية بالبشرة كل يوم
يساعدك اتباع الروتين اليومي في الحفاظ على صحة بشرتك ، وحمايتها من المشاكل المختلفة مثل:
- حب الشباب.
- تصبغ الجلد.
- التجاعيد المبكرة.
يهدف الروتين اليومي إلى الحفاظ على البشرة في أفضل حالاتها واكتشاف مشاكل البشرة وإصلاحها بسرعة.
العناية اليومية للبشرة العادية مصممة أيضًا لحماية الجلد ومنع مشاكل الجلد التي قد تتعرض لها.
فيما يلي ثلاث خطوات أساسية في روتين طبيعي للعناية بالبشرة.
- تنظيف البشرة.
- استخدمي تونر للوجه.
- ترطيب وتنعيم البشرة.
- الخطوة الأولى للعناية بالبشرة : تنظيف الوجه
- يساعد غسل الوجه يوميًا على إزالة الشوائب المتراكمة على الجلد.
- لا داعي لاستخدام غسول وجه باهظ الثمن.
- يكفي استخدام منظف لطيف أو صابون طبيعي وتنظيف وجهك بلطف ثم شطفه بالماء الدافئ.
فيما يلي بعض المكونات الطبيعية لتنظيف البشرة.
- خل حمض التفاح
- يُعرف خل التفاح بأنه منظف للوجه منذ العصور القديمة حتى يقال أن كليوباترا اعتمدت عليه.
- يحتوي خل التفاح على حمض الماليك الذي يساعد على تقشر الجلد وينقي البشرة من الشوائب كما يساعد على تجديد الخلايا.
- الخبر السار هو أن خل التفاح منظف مناسب لجميع أنواع البشرة ، ووسيلة فعالة لتطهير البشرة بدلاً من الصابون والمواد الكيميائية.
كيفية تنظيف البشرة بخل التفاح
- اخلطي ربع كوب من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- استخدميه لتنظيف بشرتك صباحًا ومساءً.
نصائح لتنظيف البشرة الجافة والدهنية والحساسة.
- تحتاج كل بشرة إلى معالجة خاصة عند تنظيفها.
- وقد تختلف المنتجات عن غيرها في تطبيق روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية.
- لذلك عليك أن تتوخي الحذر و ان تختار المنتج المناسب لبشرتك.
- بشرة جافة ونظيفة:
يجب توخي الحذر والحذر عند تنظيف بشرتك الجافة ، واتباع ما يلي:
- استخدم غسولًا خالٍ من الكحول والعطور.
- اغسل الجلد برفق واشطفه بالكثير من الماء الدافئ.
- عدم استخدام الماء الساخن لأنه قد يزيل الزيوت الطبيعية التي تحتاجها.
- استخدمي مقشر الوجه مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من بقايا قشور الجلد الجافة والحصول على بشرة أكثر صفاءً وتساويًا.
تنظيف البشرة الدهنية
لا تحتاج البشرة الدهنية إلى مزيد من الزيوت ، لذا يجب اتباع ما يلي:
- استخدم منظفًا خاليًا من الزيت.
- اشطف الوجه بالكثير من الماء الدافئ.
- استخدمي التونر لشد المسام الواسعة.
تنظيف البشرة الحساسة
تتهيج البشرة الحساسة بسرعة وتحتاج إلى منتجات مهدئة خصيصًا لها.
- عند تنظيف بشرتك ، قم بما يلي:
- اغسل وجهك بمنظف لطيف واشطفه بالماء الدافئ.
- جفف بشرتك بلطف ولا تفركها.
- تجنب استخدام مقشر الوجه.
- ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول والصابون والعطور.
- يمكنك أن تختار منظفات للبشرة تحتوي على المكونات المهدئة مثل الصبار والبابونج والشوفان.
- كلما قل عدد المكونات في المنتج ، كان ذلك أفضل للبشرة الحساسة.
الخطوة الثانية للعناية بالبشرة: استخدمي تونر للوجه
لم يعد استخدام تونر الوجه مجرد رفاهية ، حيث أن له فوائد عديدة على البشرة ويعمل على:
- يزيل بقايا المنظفات والعديد من شوائب البشرة التي لا تكفي لتنظيف اللوشن وحده.
- يقلل من ظهور المسام المتضخمة ، ويساعد على ترطيب البشرة وتهدئتها.
- يحد من حموضة الجلد التي تتغير على مدار اليوم.
- ضعي تونر الوجه على البشرة فور تنظيفها واتركيه على الوجه بدون شطفه.
وصفات طبيعية لتونر البشرة
فيما يلي بعض الأحبار الطبيعية وكيفية صنعها في المنزل:
- تونر خل التفاح.
- خل التفاح هو أحد أفضل الخيارات لروتين طبيعي للعناية بالبشرة.
- له خصائص قابضة ويحمي بشرتك من البكتيريا والشوائب الأخرى.
- طريقة التحضير:
- أضف ملعقة كبيرة من الخل إلى ملعقتين كبيرتين من الماء النقي.
- يوضع على الجلد استخدمي قطعة من القطن.
- يمكنك تحضير كمية وفيرة في زجاجة رذاذ ورش المزيج على بشرتك بعد التنظيف.
- تحتاج إلى تخفيفه بالماء إذا كانت بشرتك حساسة.
- تونر الصبار.
- الصبار يعمل على تفتيح وترطيب البشرة كما يحارب حب الشباب.
- إنه تونر رائع للبشرة الجافة مليء بمضادات الأكسدة ويساعد على تهدئة البشرة.
- طريقة التحضير:
اخلطي نصف كوب من ماء الورد مع نصف كوب من الصبار واستخدميه كتونر.
- تونر ماء الورد.
ماء الورد يوازن درجة حموضة بشرتك ، وهو لطيف ومرطب ورائحة رائعة.
- حبر النعناع.
- يمنح التونر بالنعناع النضارة والترطيب للبشرة.
- يمكنك الحصول عليه عن طريق غلي أوراق النعناع في كوب من الماء وتركه يبرد.
الخطوة الثالثة للعناية بالبشرة: ترطيب البشرة
تحتاج جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الدهنية ، إلى استخدام مرطب يومي في روتين العناية بالبشرة بمكونات طبيعية.
ضعي المرطب بينما لا تزال بشرتك رطبة بعد الشطف لحبس الرطوبة.
يساعد شرب الكثير من الماء في الحفاظ على ترطيب البشرة ، وهناك عدد لا يحصى من منتجات الترطيب الطبيعية ، بما في ذلك:
- زيت عضوي.
- زبدة الشيا.
- زيت اللوز.
- زيت جوز الهند.
- الصبار.
- الموز.
- عسل النحل والحليب.
- زيت الزيتون.
- زيت الجوجوبا.
عند اتباع روتين العناية بالبشرة الدهنية ، ابحث عن مرطب خفيف الوزن بمكونات طبيعية، مثل:
- زيت الجوجوبا.
- زيت الأرجان.
- زيت جوز الهند.
روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية الأسبوعي
نظرًا لأن البشرة تحتاج إلى عناية يومية ، فإنها تحتاج أيضًا إلى رعاية أسبوعية لعلاج وتنظيف البشرة بعمق أكبر.
- 1. تقشير الجلد
حتى مع التنظيف المنتظم ، يمكن أن تتراكم طبقات الجلد الميت على الجلد ، مما يسبب خشونة وبهتان الوجه.
يساعد تقشير وجهك مرة واحدة في الأسبوع على جعل بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا ، بالإضافة إلى تقليل احتمالية انسداد المسام.
- 2. علاج انسداد المسام
تؤدي مسام الوجه المسدودة إلى ظهور حب الشباب ، لذا تحقق من وجود الرؤوس السوداء.
يساعد الروتين الأسبوعي على منع انسداد المسام باستخدام قناع الطين أو الفحم.
كما يعمل تدليك الوجه بزيت خفيف على تفكيك الانسداد وتقليل ظهور المسام.
أخيرًا .. يجب أن يكون روتينك للعناية بالبشرة بالمواد الطبيعية مستمرًا حتى تحصل على أفضل النتائج.
تحتاج إلى التجربة للوصول إلى أفضل المنتجات التي تناسب بشرتك ، والتي قد تتغير بمرور الوقت مع تغير بشرتك.