اليوم العالمي للسعادة ..beauty site موقع تجميل

اليوم العالمي للسعادة

يتم الاحتفال ب اليوم العالمي للسعادة (بالإنجليزية International Day of Happiness) في جميع أنحاء العالم في 20 مارس من كل عام

وقد طرحت فكرة تحديد يوم عالمي للسعادة من قبل الناشط والفيلسوف والمستشار الخاص للأمم المتحدة ، جيمي لين . 

لإلهام جميع الناس في جميع أنحاء العالم  للاحتفال بالسعادة في يوم مخصص لها ، ولتعزيز حركة السعادة العالمية .

تم اتخاذ هذا القرار بمبادرة من بوتان ، الدولة التي اعترفت منذ أوائل السبعينيات بأولوية السعادة الوطنية على الدخل القومي . 

وتبنت الهدف الشهير المتمثل في السعادة والسيادة الوطنية ، على الناتج القومي الإجمالي . كما استضافت بوتان على هامش الدورة السادسة والستين للجمعية العامة  ، اجتماعا رفيع المستوى بعنوان: "السعادة والرفاهية: تحديد نموذج اقتصادي جديد".

ما هو يوم السعادة العالمي

ما هو يوم السعادة العالمي


أول احتفال باليوم العالمي للسعادة كان في 20 مارس 2013.

إنه يوم تشعر فيه بالسعادة والسعادة.
تحتفل الأمم المتحدة منذ عام 2013 ، باليوم العالمي للسعادة . إدراكًا منها لأهمية السعادة في حياة الناس في جميع أنحاء العالم . 

أعلنت الأمم المتحدة مؤخرًا عن 17 هدفًا للتنمية المستدامة (SDGs) . للقضاء على الفقر والحد من عدم المساواة وحماية الكوكب - وكلها جوانب رئيسية يمكن أن تؤدي إلى الرخاء والسعادة .

في قرارها A / RES / 66/281 المؤرخ 12 يوليو 2012 ، حددت الجمعية العامة يوم 20 مارس يومًا دوليًا للسعادة . تقديراً لأهمية السعادة والرفاهية كقيم عالمية لما يتطلع إليه البشر ، في جميع أنحاء العالم . 

ولأهميتها فيما يتعلق بأهداف السياسة العامة ،  كما يعترف بالحاجة إلى نهج أكثر شمولاً ومساواة وإنصافاً للنمو الاقتصادي . الذي يعزز التنمية المستدامة ، ويقضي على الفقر ، وينشر السعادة والرفاهية بين جميع الناس .

يوم السعادة العالمي .. ما قصته ولماذا هذا التاريخ؟

يوم السعادة العالمي .. ما قصته ولماذا هذا التاريخ؟


في عام 2011 ، اقترح ليان فكرة جديدة لليوم العالمي ، والتي سيتم الاحتفال بها عالميًا لكبار مسؤولي الأمم المتحدة لدعوة الناس لتذكر أسباب سعادتهم على أنها يوم سعيد للعالم بأسره.

لين تشان أطلق حملة ناجحة جمعت جميع الدول البالغ عددها 193 دولة الأعضاء في الأمم المتحدة . والأمين العام للأمم المتحدة صادق عليها ، آنذاك. مفهوم إنشاء مسؤول جديد.  يوم تقويم الأمم المتحدة المعروف باليوم العالمي للسعادة.

حدد قرار الأمم المتحدة رقم 66/281 "اليوم العالمي للسعادة" ، وأصدرت جميع الدول الأعضاء في الأمم المتحدة ، البالغ عددها 193 دولة ، القرار بالإجماع في 28 يونيو 2012.

اختار جيمي ليان تاريخ 20 مارس ، معتبرا أنه يتزامن مع يوم الاعتدال الربيعي ، وهي ظاهرة عالمية تحدث في جميع أنحاء العالم في نفس الوقت . 

بحيث يشعر العالم في جميع أنحاء العالم بنفس الشعور في  نفس الوقت ، ويحدث الاعتدال في اللحظة التي يمر فيها خط الاستواء عبر مركز قرص الشمس . ويمثل نقطة النهاية في نصف الكرة الأرضية الشمالي و نصف الكرة  الأرضية الجنوبي نقطة الخريف .

أسعد دولة في العالم

أسعد دولة في العالم


وفقًا لتقرير السعادة 2018 ، تعد فنلندا الدولة الأسعد في العالم ، وتحتل النرويج والدنمارك وأيسلندا وسويسرا مرتبة عالية في تقرير أسعد دول العالم . WorldHappinessDay

صدرت وسم # يوم_السعادة العالمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" باللغتين العربية والانجليزية . وشارك في الوسم آلاف المغردين ، وعبر كل منهم عن معنى السعادة بالنسبة له.

بالنسبة لمعظم المغردين ، لا ترتبط السعادة بيوم معين ، ويجب على الإنسان أن يقف كل يوم مع نفسه . ليكتشف ما هو سر السعادة ، مبينًا أن سعادة الآخرين هي أعلى وأجمل درجات السعادة .

قال أحد المغردين: "# اليوم العالمي للسعادة ليس يوما محددا نتذكر فيه السعادة وأبعادها . بل وقفة مع النفس أن # سعادة الآخرين ومشاركتهم في الحياة أجمل ألقاب السعادة" .

كما وجد العديد من المغردين أن السعادة قرار داخلي نابع من نفس الشخص ، فقال أحدهم: "في اليوم العالمي للسعادة . أتمنى لك أن تكون سعيدًا في حياتك المهنية والعملية ، وتعرف تلك السعادة . هو قرار داخلي ينبع من الشخص وأعظم عمل تقوم به هو إرضاء الآخرين من حولك " .  

من جانبها ، ذكر بعض مستخدمي تويتر أن الشعور بالرضا هو سر السعادة الحقيقية ، حيث قالت إحدى التغريدات: "السعادة هي مشاعر الإنسان الداخلية . وتتحقق هذه الحالة عندما تكون راضيًا تمامًا عما حولك" له أهمية كبيرة في الحياة ".

بينما وجد المغردون أن السعادة الحقيقية تكمن في استمتاعنا بما لدينا وليس بقدر ما لدينا . قال أحدهم: "السعادة ليست بقدر ما لدينا أشياء ، بل بقدر ما نتمتع به في حياتنا بما  لدينا ، فهذه هي السعادة الحقيقية ".

من جانبها ، أشارت إحدى التغريدات ، إلى أن السعادة لها تأثير معاكس . وأن الإنسان يمكن أن ينقل السعادة إلى شخص آخر عندما يكون سعيدًا بنفسه ، وقالت: "إذا أسعدت نفسك .. فسيكون الآخرون سعداء".

وفي السياق ذاته ، أشار مئات من المغردين إلى أن السعادة تكمن في القيادة الرشيدة لدولة الإمارات العربية المتحدة . 

وقال أحد المغردين: عندما يتحدثون عن السعادة يكفي أن نذكر أسعد إنسان على وجه الأرض ، ونحن وقيادتنا الحكيمة سر سعادتنا بعد الله تعالى .

محمد بن راشد: لكل الأمهات بمناسبة عيد الأم و الأمهات .. أنتم مصدر الحياة .. أنتم الحياة

نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم . نشر مقطع فيديو مخصصًا لجميع الأمهات بمناسبة عيد الأم ، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر".

وقال سموه عبر تغريدته: "إلى كل الأمهات . من مثلك . أنتم مصدر الحياة . أنتم الحياة . كلماتنا تقصر عن وصف مقدار الحب و"  الرحمة التي جعلتها في هذا الكون .

10 طرق للسعادة والنجاح

 10 طرق للسعادة والنجاح

 
يبحث الجميع دائمًا عن السعادة والنجاح والتغلب على أي عقبات أو آلام تفرضها مصاعب الحياة وضغوطها . ويراجع الموقع المتخصص في التنمية البشرية وتطوير الذات هذه الطرق المبسطة ، للشعور بالراحة والعيش بسلام وسعادة بعيدًا عن أي مشاجرات أو مشاكل .

1- تحمل حسن النية في الآخرين: إن عزو الدوافع الشريرة لشرح سلوك الآخرين ، وردود أفعالهم يزيد من البؤس لحياتك . في حين أن افتراض النوايا الحسنة يفتح أبواب المصالحة والتسامح مع الآخرين .

2- تجنب استخدام الكلمات السلبية:
توقف عن استخدام عبارات سلبية مثل "لا أستطيع" و "لن تعمل" وتوقف عن استخدام الألفاظ النابية . كل ما يخرج من فمك هو نتيجة برمجة عقلك ، لذلك عندما تنطق بكلمات سلبية وبذيئة ، فإنك تحول رأسك إلى مستودع للأفكار السلبية .

3- تنفس بعمق:
يمنحك التنفس العميق شعورًا بالهدوء ويضمن وصول المزيد من الأكسجين إلى الرئتين ، وإلى مجرى الدم ، مما يساعد الدماغ على العمل بكفاءة أكبر.

4- احتفل:
تستحق النجاحات الكبيرة والصغيرة في حياتك التقدير ، لذلك لا تفوت فرصة الاحتفال بما حققته قبل الانتقال إلى أهدافك التالية .

5- لا تهتم بما يقوله الآخرون:
إن البحث دائمًا عن مصلحة الآخرين والسعي لمعرفة وجهة نظرهم عنك ، هو مضيعة لوقتك وطاقتك ، لذلك يجب أن تعيش حياتك بمعتقداتك وقيمك وأهدافك.

6- تناول المزيد من الماء:
يمنحك شرب الكثير من الماء الطاقة ويساعد على تحسين عمل أجهزة الجسم ، وينقي الجسم من السموم ، ويعالج الإجهاد والجفاف.

7- استمع للأشياء الملهمة:
أذنيك هي أسرع طريقة للوصول إلى رأسك ، لذا استمع دائمًا إلى الكتب الصوتية أو المناقشات الإيجابية لتوليد أفكار إبداعية وزيادة طاقتك الإيجابية .

8- ابتسم:
ابحث دائمًا عن أسباب الابتسام التي تعزز وتخلق مشاعر السعادة ، ولا تحاول قمع أو قمع الضحك .

9- توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.
المقارنات تضيع الوقت والطاقة ، وتولد الأفكار السلبية التي تستنزف سعادتك وإحساسك بالرضا . وإذا أصررت على إجراء مقارنات ، فابحث دائمًا عن المآسي المحرومة من الأمان ، والمأوى وتموت من الجوع والبرد لتشعر بقيمة ما أنت عليه  يكون في .

10- المشي:
المشي من أسهل الرياضات التي يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان ، فهو يخفف عنك التوتر والضغط النفسي ويمنحك طاقة إيجابية ، كما يعزز الدورة الدموية ونشاط أجهزة الجسم .

ما رأيك بالمقال؟
author-img
خالد البازة

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

    إعلان الخلاصة

    google-playkhamsatmostaqltradent